Những loại lá rau là vị thuốc chữa viêm họng cực hiệu quả

16-01-2021

Lương y Bùi Đắc Sáng, Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ, Hội Đông y Việt Nam sẽ chia sẻ các bài thuốc từ lá rau phổ biến để chữa khỏi viêm họng.

Thời tiết giao mùa là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus gây bệnh viêm họng cấp phát triển, gây bệnh. Những loại lá chữa viêm họng sau đây có thể dịu cơn ho và đau họng khi trời lạnh.

 

Những loại rau lá chữa viêm họng hiệu quảNhững loại lá chữa viêm họng sau đây có thể dịu cơn ho và đau họng khi trời lạnh. Ảnh: vegemine

 

Những loại lá chữa viêm họng khiến ''mùa đông không đau''


Lá diếp cá

Diếp cá có tính mát giúp thanh nhiệt, nhuận tràng, giải cảm, giải độc, đồng thời làm lành các vết lở loét. Các thành phần tinh dầu trong rau diếp cá cũng có công dụng  sát trùng, kháng viêm từ đó loại trừ các ổ vi khuẩn, virus trong cổ họng.
 

Những loại rau lá chữa viêm họng hiệu quảDiếp cá có tính mát giúp thanh nhiệt, nhuận tràng, giải cảm, giải độc, đồng thời làm lành các vết lở loét. Ảnh: tapchidep

Bạn có thể lấy lá diếp cá rửa sạch, để ráo nước rồi đem xay nhuyễn hoặc giã nhỏ lọc lấy nước cốt rồi pha với một chút nước ấm, uống từng ngụm nhỏ. Áp dụng 2 lần mỗi ngày trong từ 4-5 ngày và bạn sẽ thấy tác dụng kỳ diệu của nó.

Bạn cũng có thể dùng 50 g lá diếp cá và 20 g lá cam thảo đất, đem rửa sạch rồi cho vào nồi sắc với nước, uống hàng ngày để có hiệu quả tốt hơn trong điều trị viêm họng nặng.
 

Những loại rau lá chữa viêm họng hiệu quảBạn có thể lấy lá diếp cá rửa sạch, để ráo nước rồi đem xay nhuyễn hoặc giã nhỏ lọc lấy nước, pha nước để dùng. Ảnh: meonuoicon

Ngoài ra, dùng lá diếp cá hàng ngày có thể tăng miễn dịch, bổ sung dưỡng chất cho cơ thể khỏe mạnh hơn. Hãy lấy  200 g lá diếp cá rửa sạch, đun sôi khoảng 300 ml nước vo gạo rồi bỏ rau diếp cá vào đun đến sôi thì tắt bếp. Chắt lấy nước cốt hỗn hợp trên để uống buổi sáng và buổi tối mỗi ngày, một thời gian sau bạn sẽ thấy tinh thần sảng khoái, cơ thể khỏe mạnh, da đẹp hơn.
 

Những loại rau lá chữa viêm họng hiệu quảNgoài ra, dùng lá diếp cá hàng ngày có thể tăng  miễn dịch, bổ sung dưỡng chất cho cơ thể khỏe mạnh hơn. Ảnh: suameji

 

Lá hẹ

Theo đông y, lá hẹ có tính ấm tác dụng trợ thận, bổ dương, giải độc, tiêu đờm... trong tây y, lá hẹ được chứng minh là có nhiều chất đạm  vitamin A, C, canxi, phốtpho và chất xơ, có thành phần odorin có công dụng như chất kháng sinh chống tụ cầu và các chủng vi khuẩn.
 

Những loại rau lá chữa viêm họng hiệu quảTheo đông y, lá hẹ có tính ấm tác dụng trợ thận, bổ dương, giải độc, tiêu đờm... Ảnh: suckhoe

Để chữa viêm họng, bạn hãy lấy một nhúm nhỏ lá hẹ tươi đem rửa sạch, giã nát đắp lên vùng cổ bị viêm khoảng 30 phút rồi rửa sạch.
 

Những loại rau lá chữa viêm họng hiệu quảTrong tây y, lá hẹ được chứng minh là có nhiều chất đạm  vitamin A, C, canxi, phốtpho và chất xơ, có thành phần odorin có công dụng như chất kháng sinh. Ảnh:netnew_

Bạn cũng có thể  hấp cách thủy hỗn hợp lá hẹ giã nhuyễn với hai thìa mật ong trong 15 phút để uống làm dịu cơn đau rát cổ họng hiệu quả.
 

Những loại rau lá chữa viêm họng hiệu quảBạn cũng có thể  hấp cách thủy hỗn hợp lá hẹ giã nhuyễn với hai thìa mật ong trong 15 phút để uống làm dịu cơn đau rát cổ họng hiệu quả. Ảnh: trithuc

 

Lá húng chanh

Húng chanh có mùi thơm dễ chịu, vị chua the, tính ấm, có tác dụng  phát tán phong hàn, tiêu đờm, sát khuẩn. Để chữa ho, viêm họng, bạn hãy dùng một nắm lá cây húng chanh cùng một nắm lá sài đất, sắc đặc rồi lọc lấy nước uống. 
 

Những loại rau lá chữa viêm họng hiệu quảHúng chanh có mùi thơm dễ chịu, vị chua the, tính ấm, có tác dụng  phát tán phong hàn, tiêu đờm, sát khuẩn. Ảnh: thongthai

Bạn cũng có thể dùng húng chanh nấu nước xông hoặc thêm gừng, hành xông ra mồ hôi, giảm mệt mỏi sau kho cảm cúm, sốt.
 

Những loại rau lá chữa viêm họng hiệu quảBạn cũng có thể dùng húng chanh nấu nước xông hoặc thêm gừng, hành xông ra mồ hôi, giảm mệt mỏi sau kho cảm cúm, sốt. Ảnh: nuoccattiato
 
Những loại rau lá chữa viêm họng hiệu quảHúng chanh sử dụng được cho mọi lứa tuổi. Ảnh: eva

 

Lá xương sông

Lá xương sông có tính ấm và không độc, chữa cảm sốt, ho, hen, tiêu đờm, bổ phế,... Bạn hãy dùng ba lá xương sông bánh tẻ thái nhỏ cùng 5 thìa cafe mật ong nguyên chất, hấp cách thủy 15 phút, lọc phần nước để uống nhiều lần trong ngày. Hãy thực hiện trong vòng 3-5 ngày để có hiệu quả chữa bệnh tốt nhất.
 

Những loại rau lá chữa viêm họng hiệu quảLá xương sông có tính ấm và không độc, chữa cảm sốt, ho, hen, tiêu đờm, bổ phế,... Ảnh: vnexpress

Ngoài ra bạn cũng có thể sắc lá xương sông uống để bồi bổ cơ thể. Hãy lấy 20 g lá xương sông đã phơi khô, nấu với nước trong khoảng 10 phút thì tắt bếp và uống thay nước lọc hàng ngày.

 
Những loại rau lá chữa viêm họng hiệu quảNgoài ra bạn cũng có thể sắc lá xương sông uống để bồi bổ cơ thể. Ảnh: vship

Những loại lá chữa viêm họng trên đây vô cùng phổ biến và không hề đắt đỏ, phù hợp với mọi người. Đông về gió lạnh, hãy dùng các bài thuốc dân gian trên để giữ cổ họng của bạn luôn khỏe mạnh nhé.

Link: https://dulichvietnam.com.vn/nhung-loai-la-rau-la-chua-viem-hong.html


Theo Dulichviemnam.com.vn


 

content1
content2