0_cach-lam-mon-chan-ga-rang-muoi-ngon-nhu-o-hang-thu.png

“Ăn gì bổ nấy”, có đúng không?

18-07-2016

Bấy lâu nay nhiều người trong chúng ta thường có quan niệm rằng: “Ăn gì bổ nấy”. Ví dụ: ăn óc thì bổ óc, ăn óc giúp trẻ thông minh, người lớn, người già ăn óc thì chống được bệnh đau đầu, hay ăn tim thì bổ tim, ăn thận (bầu dục) thì bổ thận... Điều đó có thật sự đúng như vậy không

content1
  • 0_dark-cherry-ice-cream-1.jpg

    5 loại đồ ăn không nên dùng trước khi ngủ

    18-07-2016

    Để có một giấc ngủ ngon va thức dậy với tinh thần sảng khoái, bạn nên tránh ăn những đồ ăn có chứa caffeine, đường, hay những đồ ăn vặt có hàm lượng carb cao trước khi đi ngủ.

  • 0_minhbao-net-dung-tra-nau-com-696x451.jpg

    Dùng trà nấu cơm có thể chống ung thư

    17-07-2016

    Người hiện đại thường dùng nước lọc để nấu cơm, tuy nhiên họ không biết rằng tổ tiên chúng ta xưa kia đã biết dùng trà nấu cơm để phòng ngừa nhiều chứng bệnh nguy hiểm vốn rất phổ biến hiện giờ.

  • 0_dau-bap-xao-2.jpg

    Ăn cay tốt cho sinh lực của nam giới

    16-07-2016

    Các nhà khoa học của Trường đại học Grenoble, Pháp đã thực hiện một nghiên cứu trên 114 người đàn ông trong độ tuổi từ 18-44, về mối liên hệ giữa chế độ ăn cũng như sở thích trong ăn uống của họ với nhu cầu và khả năng tình dục của họ. Theo đó, những người có sở thích ăn các loại gia vị cay nóng thường có mức độ hormon testosterone – quyết định ham muốn tình dục - cao hơn những người không thích hoặc sợ ăn cay.

  • 0_bigstock-Food-fish-Unsaturated-Fats-52226848.jpg

    Không phải cứ chất béo thì là có hại

    14-07-2016

    Chất béo trong thực phẩm được chia ra làm 4 loại: Chất béo bão hòa (hay còn gọi là chất béo no - Saturated Fat); Chất béo công nghiệp (hay còn gọi là chất béo chuyển hóa - Trans Fat); Chất béo không bão hòa đa (chất béo không no đa nguyên - Polyunsaturated); Chất béo không bão hòa đơn (chất béo không no đơn nguyên - Monounsaturated).

  • 0_tuyet-doi-khong-uong-nuoc-gung-vao-buoi-toi.jpg

    9 loại thực phẩm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

    14-07-2016

    Chúng ta đều biết chế độ ăn uống và tập luyện là một phần của việc giảm cân nhưng bạn đã biết có những loại thực phẩm nào hiệu quả nhất giúp bạn giảm cân nhanh? Quan trọng hơn là những loại thực phẩm quen thuộc, gần gũi, có sẵn và dễ tìm và có giá thành rẻ.

  • 0_food-in-japan-1-M.jpg

    Bí quyết ăn uống giúp tăng cân vừa đủ khi mang thai của mẹ Nhật

    14-07-2016

    Khi mang thai, mẹ Nhật có thực đơn ăn uống hàng ngày hợp lý để tăng cân vừa đủ nhưng vẫn đảm bảo đủ chất, tốt cho thai nhi.

  • 0_2_35791.jpg

    Vứt ngay tấm thớt nếu thấy những dấu hiệu này

    13-07-2016

    Hãy vứt ngay tấm thớt nếu bạn nhìn thấy những dấu hiệu sau đây nếu không muốn gây hại cho sức khỏe của cả nhà.

  • 0_Honey.jpg

    5 thời điểm tốt nhất để uống mật ong

    13-07-2016

    Mật ong chứa nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, thời gian uống mật ong khác nhau cũng đem lại những lợi ích sức khỏe không giống nhau.

  • 0_hqdefault.jpg

    Những loại quả ăn càng nhiều, ‘yêu’ càng khoẻ

    13-07-2016

    Táo, dưa hấu hay bơ là những loại “thần dược” vừa an toàn vừa ngon, bổ, rẻ mà hiệu quả bất ngờ dành cho chuyện chăn gối của các cặp đôi.

Trang 39 của 44 trang (435 bài)Đầu<...3637383940...>Cuối
content2