Sức khỏe - Bếp Vàng

Trang chủ

Sức khỏe - Bếp Vàng

> Ẩm thực và cuộc sống
> Sức khỏe

Những loại thực phẩm thanh mát giúp giải nhiệt cơ thể trong mùa hè

21-06-2022

Trong những ngày thời tiết nắng nóng dễ khiến cơ thể bạn mệt mỏi, nóng trong người. Các thực phẩm như: đậu phụ, dừa... sẽ giúp bạn giải nhiệt cơ thể một cách hiệu quả.

Những ai không nên ăn mực?
21-06-2022
Mực vốn là một món ăn có hàm lượng protein cao, cholesterol cao và theo Đông y, mực là hải sản thuộc tính lạnh, vì thế, đây là món ăn bổ dưỡng đối với nhiều người, nhưng cũng có những người không nên ăn chúng.
Nắng nóng thế này ăn gì cho mát? Hãy chọn 10 loại thực phẩm giúp giải nhiệt trong mùa hè
21-06-2022
Chúng ta không thể kiểm soát được thời tiết, nhưng lại có thể quyết định những thứ mình ăn vào cơ thể. Bạn hãy chọn 10 loại thực phẩm dưới đây để giải nhiệt trong mùa hè nhé.
Chế độ ăn uống giúp bạn hạn chế mụn mùa hè
20-06-2022
Chế độ ăn uống dưới đây giúp bạn hạn chế mụn trong mùa hè chị em hãy chú ý nhé.
Nước uống giải nhiệt ngày hè
20-06-2022
Thời tiết nắng nóng, tôi thèm được uống thức uống mang đậm hương vị quê nhà mà ngày xưa mẹ thường làm mỗi khi hè đến. Đó là ly nước bắp luộc, hay ly bột sắn dây vừa thu hoạch ngay trong vườn nhà.
Một ly trà sữa nhiều đường ngang một 1 lít nước ngọt, lượng caffeine bằng 7 lon tăng lực
17-06-2022
Hội mê trà sữa nên thận trọng khi tăng thêm đồ gọi kèm trong món trà sữa, bởi điều này khiến 'hại chồng hại' cho sức khỏe.
Công thức sinh tố bơ béo ngậy giúp giảm mỡ thừa
17-06-2022
Sinh tố bơ giảm cân là món đồ uống được nhiều chị em ưa chuộng vì cho rằng ăn bơ giảm cân, nhưng vị bơ béo ngậy lại khiến một số chị em khác e dè vì lo ngại rằng ăn vào sẽ gây tăng cân.
Ăn gì giúp giảm cơn đau nhanh chóng cho người đau dạ dày?
17-06-2022
Tại Việt Nam, tỷ lệ người mắc bệnh đau dạ dày chiếm 11% tới 15% dân số. Tuy nhiên, có những lưu ý trong chế độ dinh dưỡng giúp người đau dạ dày có thể giảm được các cơn đau mà không phải ai cũng biết.
Những loại thực phẩm nên tránh ăn sau khi bị nôn hoặc tiêu chảy
17-06-2022
Thực phẩm giàu chất béo, cồn, sữa,…là những loại thực phẩm có thể làm gia tăng mức độ tồi tệ của các triệu trứng đau bụng, buồn nôn hay tiêu chảy hơn cho cơ thể.
Uống nước mía cho thêm thứ này đảm bảo vừa ngon vừa bổ dưỡng gấp đôi
17-06-2022
Uống nước mía kèm một lát chanh tươi là cách để giải nhiệt, phòng trừ nhiều bệnh tật của người Ấn Độ. Hãy xem việc uống nước mía cùng chanh mang lại lợi ích quý giá gì.