Sức khỏe - Bếp Vàng

Trang chủ

Sức khỏe - Bếp Vàng

> Ẩm thực và cuộc sống
> Sức khỏe

Luộc rau mở vung hay đậy vung nồi?

11-06-2022

Luộc rau tưởng đơn giản nhưng để giữ màu xanh, hương vị, giá trị dinh dưỡng thì chú ý bí kíp nằm lòng về canh nhiệt, ngập nước, thêm gia vị...

5 món ăn thức uống người bị viêm xoang nên tránh
10-06-2022
Đồ ăn nhiều chất béo, cay nóng, dễ gây dị ứng hoặc chất kích thích như cà phê, rượu bia không phù hợp với người có bệnh lý viêm xoang.
9 thói quen giúp bạn ăn uống lành mạnh
10-06-2022
Ăn uống lành mạnh là sự cân bằng. Đó là việc thưởng thức một ly rượu vang và không cảm thấy tội lỗi về nó. Đó là học cách ăn uống trực quan, lắng nghe tín hiệu của cơ thể và không gắn cảm xúc vào bất kỳ bữa ăn nào của bạn.
Những loại trái cây mùa hè giúp giảm cân hiệu quả
06-06-2022
Trái cây không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp quá trình ăn kiêng giảm cân nhanh hơn.
7 loại thực phẩm vừa giải độc vừa giảm cân hiệu quả
03-06-2022
Có thể nói, các loại thực phẩm giàu vitamin và chất xơ luôn là lựa chọn tốt vừa để giảm cân vừa giúp thanh lọc cơ thể.
Công dụng tuyệt vời và những món ăn từ lá tía tô
03-06-2022
Tía tô là một loại rau gia vị quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam với mùi thơm đặc trưng. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa hiểu rõ về những công dụng của loại rau ăn kèm này đối với sức khỏe.
4 loại rau béo ngang thịt mỡ, ăn nhiều cân tăng vù vù, mỡ bụng dày cộm
12-05-2022
Ăn rau củ tốt cho sức khỏe nhưng thường xuyên ăn các loại rau củ dưới đây sẽ không tốt cho sức khỏe, khiến bạn tăng cân nhanh.
Những loại rau không nên dùng để ăn lẩu sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe
11-05-2022
Lẩu là món ăn hấp dẫn vừa dễ làm vừa hợp khẩu vị của nhiều người, thế nhưng có những loại rau bạn tuyệt đối không nên dùng để nhúng lẩu.
Sầu riêng vào mùa, bỏ túi 7 món ngon từ loại quả thơm nức mũi này ngay và luôn
13-04-2022
Với các tín đồ sầu riêng thì tháng 4 - tháng 7 chính là quãng thời gian đẹp nhất năm.
Hễ no cơm tẻ thì thôi mọi bề...
14-03-2022
Ca dao xưa có câu: 'Đói thì thèm thịt thèm xôi/Hễ no cơm tẻ thì thôi mọi bề', hay 'Cơm xôi bớt lửa biết đời nào khê'... Tất nhiên, ca dao tục ngữ bao giờ cũng thâm thúy và sâu sắc, nhiều tầng nhiều nghĩa, nhưng gạt đi những bóng gió xa xôi thì thấy, trong mâm cơm của gia đình Việt xưa, cơm bao giờ cũng là món chính, món chủ đạo đặc biệt quan trọng. Mặc cho 'con tạo xoay vần', chỉ cần có tạ gạo trong nhà là cũng yên tâm được một thời gian.